গণমানুষের প্রত্যাশা পূরণে অঙ্গীকারবদ্ধ সৃজনশীল দৈনিক
রোববার, ২১ জুন ২০২৬

মেনু

সাবুদানার ক্ষীর তৈরির রেসিপি জেনে নিন

লাইফস্টাইল ডেস্ক

লাইফস্টাইল ডেস্ক

প্রকাশিত: ১৩:৫৭ পিএম, ২১ জুন ২০২৬ | আপডেট: ২০:৩১ এএম ২০২৬
সাবুদানার ক্ষীর তৈরির রেসিপি জেনে নিন
ছবি

ছবি সংগৃহীত

যেসব উপকরণ দিয়ে খুব সহজে সুস্বাদু খাবার তৈরি করা যায় তার মধ্যে একটি হলো সাবুদানা। এটি যেমন স্বাস্থ্যকর, তেমনই সুস্বাদু। অনেকে মনে করেন যে সাবুদানা কেবল রোগীর খাবার। আসলে কিন্তু মোটেও তা নয়। এটি দিয়ে তৈরি করা যায় অনেক মজার মজার ডেজার্ট। তার মধ্যে একটি হলো সাবুদানার ক্ষীর। চলুন জেনে নেওয়া যাক সাবুদানার ক্ষীর তৈরির রেসিপি-

তৈরি করতে যা লাগবে

সাবুদানা- ১০০ গ্রাম

দুধ- আধা লিটার

গুড়- স্বাদমতো

এলাচ- ২টি

তেজপাতা- ১টি

কাজু ও কিশমিশ- পরিমাণ মতো

চেরি ও আমন্ড- সাজানোর জন্য।


যেভাবে তৈরি করবেন

দুধ ফুটিয়ে ঘন করে নিন। এরপর তাতে এলাচ ও তেজপাতা দিন। সাবু ভালো করে ধুয়ে পানি ঝরিয়ে দুধের মধ্যে দিয়ে ভালোভাবে নাড়তে থাকুন। অন্য একটি পাত্রে গুড়ের সঙ্গে আধা কাপ পানি মিশিয়ে জ্বাল দিয়ে নিন। ফুটে উঠলে দুধের মধ্যে গুড় মিশিয়ে দিন। এরপর জ্বাল কমিয়ে আরও পাঁচ মিনিট ঢাকনা দিয়ে ঢেকে রাখুন। ঘন হয়ে এলে উপরে কিশমিশ ও বাদাম ছড়িয়ে নামিয়ে নিন।

এসি/আপ্র/২১/০৬/২০২৬

 

সংশ্লিষ্ট খবর

জাপানিদের তারুণ্যের রহস্য শৃঙ্খলাপূর্ণ ত্বকচর্চা
২১ জুন ২০২৬

জাপানিদের তারুণ্যের রহস্য শৃঙ্খলাপূর্ণ ত্বকচর্চা

জাপানিদের উজ্জ্বল, টানটান ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বক দীর্ঘদিন ধরেই বিশ্বজুড়ে প্রশংসিত। এমন অনেক জাপানি...

দুপুরে ভাত খাওয়ার পর কেন ঘুম পায়? জানুন বৈজ্ঞানিক কারণ
২১ জুন ২০২৬

দুপুরে ভাত খাওয়ার পর কেন ঘুম পায়? জানুন বৈজ্ঞানিক কারণ

দুপুরে ভাত খাওয়ার পর অনেকেরই চোখে ঘুম নেমে আসে। বিশেষ করে অফিস বা কর্মস্থলে এই তন্দ্রাভাব কাজের গতি...

বাবা কেন মেয়েদের বন্ধু, কিন্তু ছেলেদের ক্ষেত্রে কঠোর
২১ জুন ২০২৬

বাবা কেন মেয়েদের বন্ধু, কিন্তু ছেলেদের ক্ষেত্রে কঠোর

অনেক পরিবারেই দেখা যায়, বাবা মেয়ের সঙ্গে বন্ধুর মতো মিশলেও ছেলের ক্ষেত্রে তুলনামূলকভাবে বেশি কঠোর ও...

টাটকা না কি ফ্রোজেন, কোন ধরনের সবজি বেশি স্বাস্থ্যকর
২১ জুন ২০২৬

টাটকা না কি ফ্রোজেন, কোন ধরনের সবজি বেশি স্বাস্থ্যকর

আমরা সবাই হয়তো মনে করি যে, টাটকা সবজিই বেশি স্বাস্থ্যকর। দেখতে সতেজ বলে সহজেই তা ক্রেতাকে আকৃষ্ট করে...

মন্তব্য বৈশিষ্ট্য বন্ধ রয়েছে

বর্তমানে মন্তব্য বৈশিষ্ট্য নিষ্ক্রিয় করা হয়েছে। অনুগ্রহ করে পরে আবার চেষ্টা করুন।

অনলাইন জরিপ

কোনো সক্রিয় জরিপ নেই