উপকার
"উপকার" ট্যাগ সম্পর্কিত সকল সংবাদ (মোট ১৪টি সংবাদ)
মা ও শিশু সহায়তা কর্মসূচিতে নতুন উপকারভোগী বাছাই
দেশের ৪ হাজার ৫৮৬টি ইউনিয়নে মা ও শিশু সহায়তা কর্মসূচির আওতায় ২০২৬-২৭ অর্থবছরের নতুন উপকারভ...
আরও পড়ুন
কফি পান করার ৫ উপকারিতা
বিশ্বজুড়ে কফি অত্যন্ত জনপ্রিয় পানীয়, যা আমাদের মনোযোগ তীক্ষ্ণ করতে এবং শক্তি বাড়াতে সাহ...
আরও পড়ুন
প্রতিদিন হাততালিতে মিলতে পারে পাঁচ উপকার
হাততালি সাধারণত আনন্দ প্রকাশের মাধ্যম হিসেবেই পরিচিত। তবে নিয়মিত হাততালি দেওয়াকে সহজ এক ধর...
আরও পড়ুন
ইসবগুল খাওয়ার উপকারিতা ও সতর্কতা জেনে নিন
কোষ্ঠকাঠিন্য হলেই অনেকের মনে পড়ে ইসবগুলের ভুসির কথা। পানিতে মিশিয়ে খাওয়া পরিচিত এই খাবারটি...
আরও পড়ুন
ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং সত্যিই কতটা উপকারী, গবেষণায় যা জানা গেছে
ওজন কমানো ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের ক্ষেত্রে ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং বা অন্তর্বর্তী উপব...
আরও পড়ুন
নিয়মিত অ্যাভোকাডো খেলে শরীরে যে উপকারগুলো মেলে
বিদেশি ফল হলেও অ্যাভোকাডো এখন অনেকের খাদ্যতালিকায় জায়গা করে নিয়েছে। স্বাদ ও বহুমুখী...
আরও পড়ুন
ইসবগুল যেভাবে খেলে বেশি উপকার পাবেন
ইসবগুল খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে অনেকেরই। আমাদের বেশিরভাগ বাড়িতেই এটি পাওয়া যাবে। বিশেষ করে হজমে...
আরও পড়ুন
ঘি-এর উপকার বেশি, নাকি ক্ষতি, বিজ্ঞান কী বলছে
স্বাস্থ্য প্রতিদিন----------------------------------
আরও পড়ুন
ঘি না মাখন, শরীরের জন্য কোনটি বেশি উপকারী?
সকালের নাস্তায় পাউরুটি বা টোস্টের সঙ্গে মাখন, আবার গরম ভাতে এক চামচ ঘি-দুটিই অনেকের প্রিয়।...
আরও পড়ুন
যেসব উপকার মিলবে জাম খেলে
এখন বাজারে গেলেই দেখা মেলে সুস্বাদু ও পুষ্টিকর ফল জাম। গাঢ় বেগুনি বা কালো রঙের এই ফল শুধু...
আরও পড়ুন
আমলকী যেভাবে খেলে বেশি উপকার মেলে
আমলকী শুধু কাঁচাই খাওয়া হয় না, এটি দিয়ে তৈরি মোরব্বা, চাটনিও বেশ জনপ্রিয়। অনেকে আবার আমলকী...
আরও পড়ুনমতামত
অনলাইন জরিপ
কোনো সক্রিয় জরিপ নেই