ঢাকা
০৮:১৯ অপরাহ্ন, শনিবার, ২৯ নভেম্বর ২০২৫
সাধের ইলিশ ও তার ডিম
ইলিশ মাছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরি রয়েছে। এছাড়া পটাশিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, সোডিয়াম, জিংক, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন এ, ভিটামিন ডি পাওয়া যায় এই
