ঢাকা ০৫:১৩ পূর্বাহ্ন, শনিবার, ১৩ ডিসেম্বর ২০২৫

শরীরে আয়রনের ঘাটতি যেভাবে দূর করবেন

স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টির মধ্যে আয়রন একটি অপরিহার্য খনিজ উপাদান। শরীরে আয়রনের ঘাটতি হলে রক্ত স্বল্পতা দেখা