ঢাকা ০৬:১২ পূর্বাহ্ন, বুধবার, ১৫ অক্টোবর ২০২৫

ভিটামিন বি১২-এর ঘাটতি মেটাতে পারে যেসব ড্রাই ফ্রুটস

স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে চোখেন নীচে ফোলাভাব থাকে? দিনভর চেহারায় ক্লান্তির ছাপ, সেই সঙ্গেই পেটের