ঢাকা ০৮:০৩ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ২০ জুন ২০২৫

নিয়মিত শরীরচর্চায় দূর হবে বহু রোগের ঝুঁকি

বর্তমান নগরভিত্তিক জীবনে নিয়মিত শরীরচর্চা কীভাবে করবেন এ এক বিরাট প্রশ্ন ও সংকট। তবে ইচ্ছেটাই বড় কথা। বিভিন্ন উপায়ে শরীরচর্চা