ঢাকা ০৩:৪১ অপরাহ্ন, বুধবার, ১৫ অক্টোবর ২০২৫

গরমে শরীরচর্চা করার আগে এই বিষয়গুলো মাথায় রাখুন

স্বাস্থ ও পরিচর্যা ডেস্ক: একদিকে তাপপ্রবাহের হুঁশিয়ারি, অন্যদিকে বৃষ্টির দেখা নেই। এই ভয়ংকর পরিস্থিতিতে শরীরচর্চা কিন্তু বেশ ঝুঁকির। তাহলে কী