ঢাকা ০৩:০৪ পূর্বাহ্ন, শনিবার, ১১ অক্টোবর ২০২৫

কম ঘুমালে যে ক্ষতি হয়

স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে অনেক সমস্যা হতে পারে। কিন্তু এই ঘুমই দুর্লভ হয়ে ওঠে কারও কারও কাছে।