ঢাকা ০৫:২২ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ০৭ জুলাই ২০২৫

ছোলা খাওয়ার ৭ উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুষ্টিগুণে ভরপুর ছোলা ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এছাড়া ছোলার গ্লাইসেমিক সূচক কম থাকে। এর মানে শরীর