ঢাকা
১০:১৩ পূর্বাহ্ন, শনিবার, ৩১ মে ২০২৫
খাওয়ার পর পেট ফুলে যায়? জেনে নিন কারণ
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: পছন্দের খাবার খাওয়ার পর পেট ভারী এবং ফুলে যাওয়ার মতো সমস্যা হয় অনেকেরই। ঘরে তৈরি খাবারও
উচ্চ রক্তচাপের যে ৭ লক্ষণ অবহেলা করবেন না
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: উচ্চ রক্তচাপ নীরব ঘাতক হিসাবে পরিচিত। এটি বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই জেনেটিক, যদিও এটি এমন ব্যক্তির ক্ষেত্রেও
রক্তে সংক্রমণ প্রতিরোধে প্রাকৃতিক খাদ্য
খান অপূর্ব আহমদ সঠিক খাদ্যাভ্যাস শরীরের ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী ও রক্তে ইনফেকশন প্রতিরোধ করে। নিচে কিছু কার্যকর প্রাকৃতিক খাদ্য উল্লেখ
সুস্থ-সুন্দর-সুদীর্ঘ জীবনের জন্য
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা: সময় যেন ক্রমশ ছোট হয়ে আসছে। দিনটা কেবল ঘড়ির কাঁটায় ঘুরে যায়। সকাল থেকে রাত, একের পর
প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবাকে ‘মৌলিক অধিকার’ ঘোষণার সুপারিশ
বিশেষ প্রতিনিধি: অন্তর্বর্তী সরকারের মেয়াদে সংবিধান সংশোধনের মাধ্যমে একটি অধ্যাদেশ জারি করে প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবাকে একটি মৌলিক অধিকার হিসেবে অন্তর্ভুক্ত করতে
স্ক্যাবিসের বিস্তার বাড়ছে দেশে, শুধুই কি সচেতনতার অভাব?
ড. কবিরুল বাশার : কয়েকদিন ধরে বিভিন্ন পত্রপত্রিকা ও সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে বাংলাদেশে বিভিন্ন স্থানে স্ক্যাবিস (ঝপধনরবং) ছড়ানোর বিষয়টি নিয়ে আলোচনা
অপরিমিত লবণ নীরব ঘাতক
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: রান্নায় লবণ ছাড়া যেন স্বাদই আসে না। এটি শুধু খাবারের স্বাদ বাড়ায় না, বরং শরীরের অনেক
লাল বিট রক্ত বৃদ্ধিসহ নিয়ন্ত্রণ করে ক্যানসার ও ডায়াবেটিস
খান অপূর্ব আহমদ : বাইরের দূষণ ও রোজকার অনিয়মিত জীবনযাত্রা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দিচ্ছে। কিন্তু কিছু খাবার আছে
কিশমিশ ভেজানো পানির জাদুকরী গুণাগুণ গরমে রাখবে সুস্থ
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক :গ্রীষ্মকালে প্রচণ্ড গরমের ফলে ঘামের মাধ্যমে শরীর থেকে প্রচুর পানি বেরিয়ে যায়, ফলে ডিহাইড্রেশন, ক্লান্তি ও
প্রতিদিন প্রোটিন কম গ্রহণ করার লক্ষণ
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: বর্তমানে স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের মধ্যে প্রোটিন নিয়ে ব্যাপক আগ্রহ তৈরি হয়েছে। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে অনেকেই নিয়মিত
