ঢাকা
০১:০৫ অপরাহ্ন, রবিবার, ০৮ জুন ২০২৫
যেসব স্বাস্থ্যকর খাবার থেকে মিলবে ভিটামিন ডি
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: দেহের পুষ্টি উপাদানের সঠিকভাবে ব্যবহার করতে আর হাড়ের খনিজ পুনঃরুদ্ধারে প্রয়োজন হয় ভিটামিন ডি। আর এই
যে লক্ষণে বুঝবেন ‘ইউরিন ইনফেকশন’
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: নারী-পুরুষ উভয়ই ইউরিন ইনফেকশনে আক্রান্ত হতে পারেন। এ সমস্যায় নারীরা বেশি ভোগেন। দীর্ঘদিন এমন হলে মৃত্যুঝুঁকি
খেজুর গুড়ের উপকারিতা
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: নানা রকম খেজুর গুড় আছে বাজারে— ঝোলা গুড়, দানা গুড়, পাটালি, নলেন গুড়, হাজারি গুড়। তবে
প্রায়ই পেটব্যথা করে, ক্যানসারের লক্ষণ নয় তো?
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: বিভিন্ন কারণে পেটে ব্যথা হতে পারে। ভুল খাবার খাওয়ার কারণে কিংবা গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হলেও পেটে ব্যথা
শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি আছে, বুঝবেন কোন লক্ষণে?
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: প্রোটিন স্বাস্থ্যের জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপকরণ। তবে বেশিরভাগের শরীরেই প্রোটিনের ঘাটতি দেখা যায়। এর অন্যতম
ইস্ট্রোজেনের মাত্রায় ভারসাম্য রাখতে কী খাবেন?
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: ইস্ট্রোজেন শরীরের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ হরমোন, বিশেষ করে নারীদের যৌন ও প্রজনন স্বাস্থ্যের জন্য। এটি স্বাভাবিকভাবেই
প্রেগন্যান্সিতে ক্লান্তি দূর করার ৭ উপায়
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: প্রেগন্যান্সি বা গর্ভাবস্থা অন্যান্য সময়ের মতো নয়। এসময় হবু মায়ের শরীরে আসে ব্যাপক পরিবর্তন। শুধু শারীরিক
শীতকালে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে করনীয়
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: শীতকালে হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা বেড়ে যায়। কেননা শীতে তাপমাত্রা কমে যাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে অক্সিজেনের প্রয়োজন
শীতে ঠাণ্ডা পানিতে গোসলে বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি
প্রত্যাশা ডেস্ক: একটু শীত পড়তে না পড়তেই গরম পানির দিকে ঝুঁকে পড়ে মানুষ। যাদের নিয়মিত গোসল করার অভ্যাস তারা গরম
ডা. স্বপ্নীলের নিবন্ধন বাতিলের নির্দেশ, ল্যাবএইডের বিরুদ্ধেও ব্যবস্থা
প্রত্যাশা ডেস্ক: দুই বছর আগে প্রকৌশলী আফসার আহমেদের মৃত্যুর ঘটনা তদন্তে ‘দায় খুঁজে পাওয়ায়’ ঢাকার বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের
