ঢাকা
০৬:৫১ অপরাহ্ন, শনিবার, ২১ জুন ২০২৫
অনিয়মিত পিরিয়ড ও ব্যথা দূর করবে যে পানীয়
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: ক্লান্তি, ক্র্যাম্প এবং খিটখিটে মেজাজ? আমরা বুঝতে পারি এটি আবার মাসের সেই সময়। পিরিয়ডের সময়টা অস্বস্তি
ব্রকোলি খেলে মিলবে যেসব উপকার
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের চমৎকার উৎস ব্রকোলি। এছাড়া শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় অন্যান্য ভিটামিন ও খনিজ উপাদান
বর্ষাকালে অসুস্থতা কমাতে করণীয়
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: বর্ষাকালে বাতাসের আর্দ্রতা বেড়ে যায়। এর ফলে নানা রোগের সংক্রমণ দেখা দেয়। আমাদের ইমিউন সিস্টেম দুর্বল
৮ কারণে খেতে হবে আতাফল
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: আতা একটি মিষ্টি জাতীয় ফল। এতে রয়েছে গুরুত্বপূর্ণ কিছু স্বাস্থ্যকর উপাদান যা আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ
রক্তে প্লাটিলেট বাড়ে যা খেলে
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: প্লাটিলেট হলো রক্তের এক ধরনের ক্ষুদ্র কণিকা। যা আমাদের দেহের রক্ত জমাট বাঁধতে ও রক্তক্ষরণ বন্ধ
ইলেক্ট্রোলাইট পানীয় পানের উপকারিতা
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: আপনি জানেন না, হাসতে, হাঁটতে, শ্বাস নিতে এবং এমনকি ভাবতে ভাবতে আমাদের ইলেক্ট্রোলাইটের প্রয়োজন হয়। বিশেষজ্ঞদের
ডেঙ্গু: আক্রান্ত বেশি পুরুষ, মৃত্যু বেশি নারীর
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: এবছর বাংলাদেশে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি রোগীদের মধ্যে পুরুষের সংখ্যা নারীদের চেয়ে বেশি হলেও মারা
হালকা ব্যায়ামেও কাটবে বিষণ্নতা
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: কর্মচঞ্চল থাকা শরীর ও মনের জন্য ভালো। এর ফলে মানসিক চাপ কমে। সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে- পঞ্চাশোর্ধদের
চল্লিশের পরে খাদ্যাভ্যাস যেমন হওয়া উচিত
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: যে কোনো বয়সেই সুষম খাবার খাওয়া ও জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন আনা জরুরি। আর বয়স চল্লিশের পর
নিউইয়র্ক বাংলা বইমেলায় এবার লাখ ডলারের বই বিক্রি
প্রত্যাশা ডেস্ক : চার দিনব্যাপী নিউইয়র্ক বাংলা বইমেলা ১৭ জুলাই শেষ হয়েছে। মেলার শেষ দিনে জ্যামাইকা পারফর্মিং আর্ট সেন্টারে ছিল
