ঢাকা
০৬:৫৬ অপরাহ্ন, সোমবার, ১৫ ডিসেম্বর ২০২৫
সুস্থতার জন্য রাতে যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভারী খাবার খেয়ে দিন শুরু করলেও রাতে সব সময় হালকা খাবার খাওয়া উচিত। এতে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে।
কাঁঠালের বিচি দিয়ে মুরগির মাংস রান্নার রেসিপি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাঁঠাল সুস্বাদু আর পুষ্টিকর ফল। এর বিচিও কম পুষ্টিকর নয়। কাঁঠালের বিচি দিয়ে তৈরি যেকোনো পদই খেতে
ভুট্টা খেলে মিলবে যেসব উপকার
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরম গরম পোড়া ভুট্টায় লবণ ও মরিচ মিশিয়ে কামড় দিতে কে না ভালোবাসে? কেবল খেতেই সুস্বাদু নয়
তেলাপিয়া মাছের সুস্বাদু ভর্তার বানাবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরম গরম ভাতের সঙ্গে পরিবেশন করতে পারেন মজাদার তেলাপিয়া মাছ ভর্তা। একই রেসিপি মেনে টাকি, পাঙ্গাস, রুই,
রসুন খাওয়া কখন ক্ষতিকর হতে পারে?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রসুন একটি উপকারী ভেষজ, সন্দেহ নেই। নানা ধরনের উপকারিতা পেতে নিয়মিত রসুন খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। ছোট
পান্তা ভাত খাওয়ার উপকারিতা
পান্তা ভাতের পুষ্টি: শ্বেতা বলেছেন, পান্তা ভাত মাইক্রোফ্লোরা সমৃদ্ধ, যা একটি প্রিবায়োটিক হিসাবে কাজ করে। এটি অন্ত্রের সংক্রমণ রোধ, শক্তিশালী
যে ছয়টি নেতিবাচক অভ্যাস ক্লান্তির কারণ
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যখন আপনি খুব বেশি ক্লান্তি বা অনুপ্রেরণার অভাব অনুভব করেন, তখন এর পেছনে কারণ হিসেবে থাকতে পারে
যেসব কৌশলে ভাজলে খাবার কম তেল কম শোষণ করবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরম গরম পাকোড়া কিংবা আলুর চপ খেতে যতই সুস্বাদু হোক, কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার ভয়ে আমরা অনেকেই এড়িয়ে
কাঁঠালের বীজ খেলে সারবে যেসব রোগ
লাইফস্টাইল ডেস্ক :চলছে কাঁঠালের মৌসুম। বাজারে এখন কাঁঠাল সহজলভ্য। জাতীয় ফল কাঁঠাল সবারই প্রিয়। কাঁঠালে আছে নানা শারীরিক উপকারিতা। তবে
কাঁচা মরিচের বিকল্প হিসেবে রান্নায় যে মসলা ব্যবহার করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে কাঁচা মরিচের দাম প্রায় আকাশ ছোঁয়া! সর্বশেষ তথ্য অনুযায়ী, রাজধানীতে কাঁচা মরিচ বিক্রি হচ্ছে কেজিপ্রতি ৪৫০-৫০০
