ঢাকা
০৬:৪৫ পূর্বাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ১৯ জুন ২০২৫
খাদ্যতালিকায় ছোলা রাখবেন যে কারণে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা অনেক সময়ই অবসর যাপনে ছোলা, বাদাম চিবোতে থাকি। কিন্তু, বেশিরভাগ মানুষই এর গুণাগুণ সম্পর্কে ততটা সচেতন
মোবাইল-ল্যাপটপে বেশি সময় কাটালে হবে মন খারাপ
বিশেষজ্ঞদের মতে, দিনের অধিকাংশ সময়ে মোবাইল বা ল্যাপটপে চোখ রাখলে মস্তিষ্কের মধ্যে নিউরোকেমিক্যাল উপাদানগুলোর ভারসাম্য বিঘিœত করে। এর প্রভাব পড়ে
স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিন যত যাচ্ছে মানুষের বয়স আর কাজের চাপ তত বাড়ছে। আর এই চাপের কারণে অনেকের স্মৃতিশক্তি ও
মনের জোর বাড়ানোর উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সবার মনে সমান জোর থাকে না। মনের জোরেই অনেকে অনেককিছু জয় করে নেন। আবার সেসব অনেকের কাছে
শিশুর জ্বর, ডেঙ্গু কি না বোঝার উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডেঙ্গুর প্রকোপ বেড়ে যাওয়ার কারণে সাধারণ জ্বর হলেও অনেকে ডেঙ্গু ভেবে বেশি ভয় পাচ্ছেন। বিশেষ করে শিশুর
যোগাসনের জন্য উপযুক্ত অ্যাপ বাছাই করবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্যস্ততম জীবনে আলাদা করে সময় বার করে সব সময় জিমে যাওয়ার সুযোগ থাকে না। তাই অনেকেই জিমে
অবাঞ্ছিত আঁচিল থেকে মুক্তির উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাধারণত শরীরের ভাঁজে ভাঁজে আঁচিল বেশি হয়। আবার যাদের ওজন বেশি, যারা স্থূলতার সমস্যায় ভুগছেন, তাদের ক্ষেত্রে
মাছের মাথা খেলে কী বুদ্ধি বাড়ে?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছোটবেলার কথা কি মনে আছে? খাওয়ার সময় পরিবারের সবচেয়ে ছোট সদস্যের পাতে তুলে দেয়া হতো মাছের মাথা।
পাট শাকের যত উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের আশপাশেই রয়েছে সুস্বাস্থ্যের খাজানা। শুধু সেসব মহৌষধকে চিনে নিয়ে ডায়েটে সংযুক্ত করার দেরি। তাহলেই কিন্তু একাধিক
বর্ষাকালে দই খাওয়া কী ক্ষতিকর?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দই একটি অত্যন্ত উপকারী দুগ্ধজাত খাবার। এতে এমন কিছু জরুরি ভিটামিন ও খনিজ রয়েছে যা শরীর সুস্থ
