ঢাকা
১০:৩৪ পূর্বাহ্ন, মঙ্গলবার, ১৭ জুন ২০২৫
সারাজীবন সুখে থাকার পাঁচ উপায়
প্রত্যাশা ডেস্ক : বর্তমান সময়ে সুখে থাকার পথে অন্যতম বড় বাধা মানসিক চাপ। তবুও সব টেনশন পাশ কাটিয়ে সবাই সুখে
অফিসে চাপ সামলানোর উপায়
অফিস মানেই নানা ধরনের কাজের চাপ। টার্গেট, ডেডলাইন, অফিস পলিটিক্স কত কী! এতসব কিছু সামলাতে গিয়ে নিজেকে ভালো রাখাই কঠিন
টাকায় কী সুখ মেলে?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : টাকা দিয়ে সুখ কেনা যায় কি না সেই পুরনো প্রশ্ন আপনাকে চিন্তিত করতেই পারে। এটি নিয়ে যুগে
যেসব ৬ কারণে মানুষ ব্যর্থ হয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সফলতা অবশ্যই আকর্ষণীয় কিন্তু এই যাত্রার চারদিকে বিপত্তিতে ভরা। এই পথচলায় অনেকে হোঁচট খেয়ে পড়ে যায়, সাফল্য
যে অভ্যাসগুলো দ্রুত বাড়িয়ে দেয় বয়স
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা প্রতিদিন কী করছি, কী খাচ্ছি সবকিছুই আমাদের স্বাস্থ্যে প্রভাব ফেলে। আমাদের জীবনযাপনের ধরনের ওপর নির্ভর করে,
মুরগির রোস্ট রান্নার রেসিপি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাড়িতে অতিথি এলে কিংবা যেকোনো উৎসব-আয়োজনে পোলাওয়ের সঙ্গে মুরগির রোস্ট না হলে চলে না যেন। বিশেষ করে
পেট ভরে ভাত খেয়েও ওজন কমানোর উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভাত আমাদের প্রধান খাবার। দিনের মধ্যে অন্তত একবেলা ভাত না খেলে সেই দিনটা অসম্পূর্ণ লাগে যেন। কিন্তু
ব্যস্ত জীবনে সুস্থ থাকার উপায়
১. স্বাস্থ্যকর খাবার খান: পুষ্টিকর খাবার তৈরির প্রক্রিয়াটিকে সঠিক রাখতে খাবার পরিকল্পনার অ্যাপগুলোকে কাজে লাগাতে পারেন। এই অ্যাপগুলো আপনাকে কেনাকাটার
নতুন বছর শুরু করবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : জীবন আমাদের রুটিন, বাধ্যবাধকতা এবং ডিজিটাল গোলকধাঁধায় আটকে রাখে। কিন্তু যদি এমন হয় যে আপনি জীবনটা নতুন
খরচ কমাতে বছরের শুরু থেকেই রপ্ত করুন অভ্যাসগুলো
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশ কয়েক বছর ধরেই হয়তো খরচের লাগাম টেনে ধরার কথা ভাবছেন। কিন্তু কিছুতেই ব্যয়টাকে বাগে আনতে পারছেন
