ঢাকা
০৩:০৩ অপরাহ্ন, রবিবার, ১৫ জুন ২০২৫
হিটস্ট্রোকে আক্রান্ত হতে যাচ্ছেন বুঝবেন যেভাবে
লক্ষণ: হিটস্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার উপসর্গের মধ্যে রয়েছে- দেহে সার্বিক তাপমাত্রা ১০৪ ডিগ্রি ফারেনহাইট বা ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের ওপরে চলে যাওয়া।
তাপপ্রবাহ থেকে ত্বক বাঁচানোর ৮ পরামর্শ
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চলছে তীব্র তাপপ্রবাহ। বাইরে যেন গরম ঝরছে আগুন হয়ে। এ সময় ত্বকের সঠিক সুরক্ষা জরুরি। নাহলে তীব্র
সিলিং ফ্যান ও এসি কি একসঙ্গে চালালে বিদ্যুৎ সাশ্রয়ু হয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই মনে করেন এয়ার কন্ডিশনার ও সিলিং ফ্যান একসঙ্গে চালানো এসির জন্য ক্ষতিকর। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন এই
গরমে খান দইয়ের এই ৫ শরবত
লাইফস্টাইল ডেস্ক : তীব্র এই গরমে হিট স্ট্রোকের পাশাপাশি বাড়ে বদহজম ও ডায়রিয়ার ঝুঁকি। এ সময় তাই পানি ও সহজপাচ্য
তীব্র গরমে ডায়েটে রাখুন বিশেষ প্রোটিন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এই গরমে কী খেলে শরীর থাকবে সতেজ-চনমনে? এমন প্রশ্ন অনেকেরই মাথায় ঘুরপাক খাচ্ছে এখন। তেলঝাল যুক্ত মশলাদার
লেবুপানি খাবেন যে কারণে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিটক্সিফিকেশন, হাইড্রেশন এবং ইমিউন-বুস্টিং বৈশিষ্ট্য সহ অগণিত স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য বিখ্যাত লেবুপানি দীর্ঘকাল ধরে সামগ্রিক সুস্থতায় অবদান
গরমে সুস্থ থাকার উপায়
বাইরে গেলে সতর্ক থাকুন: যারা রোদে গেলে সমস্যা হয় তারা সকালের দিকে কিংবা বিকেলে বাইরে যেতে পারেন। তবে যদি আপনাকে
যে ৩ ভুলে অসুখ বাড়ে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অসুখ হবেই। কারণ একজন মানুষের পক্ষে সারাজীবন নিরোগ থাকা দুষ্কর। বিভিন্ন জীবাণু, ভাইরাস আক্রমণ করবে আর সেসব
মাটির পাত্রে সংরক্ষণ করা পানি পানে যেসব উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : তীব্র গরমের এই সময়ে মাটির কলসিতে পানি রাখতে পারেন। প্রাকৃতিকভাবে শীতল করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে মাটির। এক সময়
উচ্চ রক্তচাপে উপকারী ৪ পানীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভুগে থাকেন অনেকেই। এটি নিয়ন্ত্রণে রাখা না গেলে সেখান থেকে স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাকের মতো
