
যে ৩ সুপারফুড গোপনে করতে পারে ক্ষতি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাম্প্রতিক বছরগুলোতে, ‘সুপারফুড’ ধারণাটি খাদ্য ও স্বাস্থ্য শিল্পে ঝড় তুলেছে। এই খাবারগুলোর বিজ্ঞাপন দেওয়া হয় এবং পুষ্টির

ত্বক উজ্বল করতে খেতে পারেন এই ফলগুলো
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে রূপচর্চাই যথেষ্ট নয়। বরং খাবারের দিকে মনোযোগ দেওয়া বেশি জরুরি। কারণ এমন কিছু খাবার

মুড়ির উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সন্ধ্যাবেলায় ক্ষুধা মেটাতে মাঝেমধ্যেই ঝালমুড়ি খান অনেকে। কিন্তু জানেন এর ফলে শরীরে কী হচ্ছে? কীভাবে মুড়ি খেলে

বর্ষাকালে সুরক্ষিত থাকার উপায়
বর্ষার সময় সব চেয়ে বেশি সক্রিয় থাকে জীবাণুরা। এ সময়ে অনেকেই ভাজাভুজির দিকে বেশি ঝুঁকেছেন। কিংবা একটু বৃষ্টি হলেই হাতের

স্ট্রোকের ঝুঁকি কমানোর পাঁচ খাবার
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্রেন ঠিকমতো কাজ করার জন্য মস্তিষ্কের রক্তের প্রয়োজন। কোনো কারণে ব্রেনের কোনো রক্তনালীতে ময়লা (প্লাক) জমলে বা

স্বাস্থ্য ও পুষ্টিগুণে অনন্য ড্রাগন ফল
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিদেশি ফল হলেও দ্রুতই আমাদের দেশে পরিচিতি লাভ করেছে ড্রাগন। এটি আসলে এক ধরনের ক্যাকটাস ভিত্তিক ফল।

মোরগ মোসাল্লাম তৈরির রেসিপি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মোগলাই খাবারের মধ্যে মোরগ মোসাল্লামের কথা শুনলে কল্পনায় ভেসে ওঠে আস্ত মোরগ দিয়ে তৈরি পদ। তবে চাইলে

কক্সবাজারে আরও যত বেড়ানোর জায়গা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাগরের আছড়ে পড়া ঢেউ, শেষ বিকেলের কমলা সূর্যের আলোয় হলদে বালিয়াড়ি আর ভাজা রুপচাঁদা মাছের স্বাদে ঝরঝরে

হাঁচি চাপিয়ে রাখলে মারাত্মক সব বিপদ!
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঠান্ডা বা সর্দি লাগলে হাঁচি পাওয়া খুবই স্বাভাবিক একটা ব্যাপার। কিন্তু হাঁচি দিতে গিয়েই অনেকে সবচেয়ে বড়

তালশাঁসের কিছু অজানা উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমের স্বস্তিদায়ক ফলের মধ্যে একটি হলো তালশাঁস। এটি খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনই পুষ্টিকর। তবে এর পুষ্টিগুণ সম্পর্কে