ঢাকা
০৫:১৩ পূর্বাহ্ন, শনিবার, ২৫ অক্টোবর ২০২৫
ফুসফুস ভালো রাখতে যা খেতে হবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আবহাওয়ার পরিবর্তনে এমন সময় বাড়তে থাকে দূষণের মাত্রাও। বিশেষ করে কমতে থাকে বাতাসের মান। যে কারণে তা আমাদের
ওষুধ ছাড়াই ঘরোয়া উপায়ে পেট পরিষ্কারের উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক: পেট পরিষ্কার থাকা স্বাস্থ্য ভালো রাখার অন্যতম চাবিকাঠি। অনিয়মিত জীবনযাপন, জাঙ্ক ফুড, কম পানি পান বিভিন্ন কারণে সকালে
দীর্ঘদিন সুস্থ শরীরের জন্য হার্ভার্ড গবেষণার ৫ অভ্যাস
প্রত্যাশা ডেস্ক: যুক্তরাষ্ট্রের হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের বিশেষজ্ঞদের মতে, দীর্ঘদিন সুস্থ শরীর পেতে হলে চাই ধৈর্য আর আত্মনিয়ন্ত্রণ। এ ক্ষেত্রে কার্যকর প্রমাণিত
কন্যাশিশুকে নিরাপদ রাখতে করণীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আজকের কন্যাশিশুর আগামী দিনের আদর্শ নাগরিক। আমাদের সমাজে শিক্ষিত-অশিক্ষিত, ধনী, মধ্যবিত্ত, গরিব প্রায় সব পরিবারে দেখা যায়, কন্যাশিশুর
অ্যানথ্রাক্স কীভাবে ছড়ায়, প্রতিরোধে করণীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক: দেশের উত্তরাঞ্চলে নতুন আতঙ্কের নাম হয়ে দাঁড়িয়েছে অ্যানথ্রাক্স। মূলত গবাদি পশুর দেহে হওয়া রোগ এটি। কিন্তু বর্তমানে মানবদেহে
শিশুর জীবনের প্রথম শিক্ষক যে কারণে গুরুত্বপূর্ণ!
লাইফস্টাইল ডেস্ক: কথায় প্রচলিত আছে – শিশুর প্রথম শিক্ষক মা। তবে সেই সঙ্গে প্রাতিষ্ঠানিক শিক্ষাজীবনের শুরুতে স্কুলের প্রথম শিক্ষক একটি
ওজন কমাতে এই ৩ কাজ করুন
লাইফস্টাইল ডেস্ক: যারা ওজন কমাতে চান, তাদের দৈনন্দিন কাজকর্মে মৌলিক পরিবর্তনের মাধ্যমে কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্য অর্জন করতে পারেন। জীবনযাপনে পরিবর্তন এনে
শরীরে ভিটামিন ডি-এর অভাব হলে এই খাবারগুলো খান
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভিটামিন ডি, যাকে সানশাইন ভিটামিন নামেও ডাকা হয়, আমাদের শরীরের ওপর শক্তিশালী প্রভাব ফেলে এমন একটি অপরিহার্য পুষ্টি
যেসব চা পেটের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বিশ্বজুড়ে মানুষ চা পান করেন। চায়ের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য এবং সতেজ করার ক্ষমতা এই পানীয়কে জনপ্রিয় করে তুলেছে। বেশিরভাগ
চিংড়ির জল বড়া তৈরির রেসিপি
লাইফস্টাইল ডেস্ক: চিংড়ি দিয়ে সুস্বাদু সব খাবার তৈরি করা যায়। তার একটি হলো চিংড়ির জল বড়া। এটি তৈরি করা যেমন
