ঢাকা ০১:৫৫ পূর্বাহ্ন, মঙ্গলবার, ০৯ ডিসেম্বর ২০২৫
স্বাস্থ্য

শিশুর জন্য ভিটামিন ডি

স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: ভিটামিন ‘ডি’ আমাদের শরীরের অপরিহার্য উপাদান যা হাড় ও মাংসপেশিতে ক্যালসিয়াম ও ফসফেট শোষনে সাহায্য করে।

যে খাবার বাড়াবে হাড়ের তেজ

স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: সার্বিকভাবেই দেহের সুস্থতা বজায় রাখতে কঙ্কাল বা হাড় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। তবে বয়স ত্রিশ হতে না

ফ্যাটি লিভার সারাবে যে ৫ খাবার

স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমার সমস্যাকে ফ্যাটি লিভার ডিজিজ বলা হয়। এক্ষেত্রে লিভারে মেদ জমে ধীরে ধীরে

ঋতু পরিবর্তনের সময় কমলা কেন খাবেন?

স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: শীত আসছে। বাতাসে শুষ্ক ও ঠান্ডা ভাব সে কথাই বলছে। শীত আসার আগে থেকেই অর্থাৎ কার্তিকের

জ্বরের পরের দুর্বলতা কাটাতে যা করবেন?

স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: কার্তিক প্রায় শেষ হতে চললো। দিনে বেশ গরম থাকলেও, রাত ও ভোরের দিকে বেশ ঠান্ডা লাগে।

যে চা পানে ইমিউনিটি বাড়বে, সারবে সর্দি-কাশি

স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: চলছে হেমন্তকাল, এ সময় দেশের নানা এলাকায় ভোরের দিকে এবং বিকেলে ঠান্ডা বাতাস বইতে শুরু করে,

মাংসপেশির ব্যথায় করণীয়

স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মানুষের শারীরিক-মানসিক শক্তি ও দেহ কোষের কর্মক্ষমতা বা সামর্থ্য ধীরে ধীরে কমতে

ডেঙ্গুতে আরো ৬ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ১২৯৭

নিজস্ব প্রতিবেদক : রোববার সকাল ৮টা থেকে সোমবার (৪ নভেম্বর) সকাল ৮টা পর্যন্ত (একদিনে) ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে আরও ৬ জনের

ডেঙ্গুতে তৃতীয় সর্বোচ্চ আক্রান্তের বছর

নিজস্ব প্রতিবেদক : দেশে গত একদিনে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে আরও ১৩০৬ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে, যা নিয়ে এ বছর ভর্তি

জরায়ুমুখ ক্যান্স্যার টিকা নিয়ে অপপ্রচার চলছে : স্বাস্থ্য উপদেষ্টা

নিজস্ব প্রতিবেদক : জরায়ুমুখ ক্যান্স্যার প্রতিরোধে কিশোরীদের হিউম্যান পেপিলোমা ভাইরাস (এইচপিভি) টিকা নিয়ে বিভিন্ন রকম অপপ্রচার চলছে বলে মন্তব্য করেছেন