ঢাকা
০৪:২২ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ০৫ ডিসেম্বর ২০২৫
যে দশ খাবার কিডনির ক্ষতি করে
তাসলিমা নীলু : কিডনি আমাদের দেহের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। দেহ থেকে যাবতীয় টক্সিন বের করে দিতে প্রধান ভূমিকা নেয়
সুস্থতা হলো ইতিবাচক মন ও শরীরের কার্যকলাপ
খান অপূর্ব আহ্মদ : মানসিক স্বাস্থ্য হলো একজন ব্যক্তি কীভাবে চিন্তা করে, আচরণ করে এবং জীবনের বিভিন্ন চাহিদা এবং পরিবর্তনগুলোকে
মানসিক স্বাস্থ্যের চাবিকাঠি মেডিটেশন
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: আমাদের যান্ত্রিক জীবনে একটু শান্তিমতো নিশ্বাস নেওয়ারও সময় নেই। জীবনের সফলতার এই দৌঁড়ে কখনও কখনও হাঁপিয়ে
যেসব কারণে প্রতিদিন ১টি কলা খাওয়া উচিত
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: আমাদের বিচিত্র স্বাস্থ্য সমস্যার কিছু সহজ সমাধান আছে প্রকৃতিতেই। তার মধ্যে কলা অন্যতম। কলা যেসব স্বাস্থ্য
হিট স্ট্রোকের লক্ষণগুলো খেয়াল করুন
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: গ্রীষ্মের তীব্র তাপদাহে ঘাম হওয়া ও শরীর একটু খারাপ লাগা স্বাভাবিক বিষয়। কিন্তু শুধু গরম লাগার
কিডনির ক্ষতি করে যে ৪ পানীয়
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: কিডনি শরীরের নীরব কর্মী। এই অঙ্গ বর্জ্য পদার্থ ফিল্টার করে, তরলের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং প্রয়োজনীয়
চিকেন পক্স কেন হয়, কী দেখে বুঝবেন এর সংক্রমণ
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: ছোটবেলায় চিকেন পক্স হয়নি এমন মানুষের সংখ্যা খুব বেশি না। সাধারণত শিশুদের মধ্যে এই রোগ বেশি
ভিটামিন ই সমৃদ্ধ খাবার খাবেন যে ৫ কারণে
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: ভিটামিন ই হলো ফ্যাট-দ্রবণীয় যৌগের একটি গ্রুপ যার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি বিভিন্ন আকারে উপস্থিত থাকতে
টাইপ ৫ ডায়াবেটিস: এক অজানা শত্রু
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: সম্প্রতি আন্তর্জাতিক ডায়াবেটিস ফেডারেশন (আইডিএফ) একটি নতুন ধরনের ডায়াবেটিসকে স্বীকৃতি দিয়েছে—এর নাম টাইপ ৫ ডায়াবেটিস। এটা
লাউয়ের রসের যত উপকার
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: লাউকে সবজি হিসেবে অনেকেই খুব বেশি পছন্দ করেন না। তবে এর উপকার জানলে কিন্তু এত থেকে
