ঢাকা ০৬:৫২ পূর্বাহ্ন, বুধবার, ২১ মে ২০২৫
স্বাস্থ্য

সকালে জোর করে ঘুম ভাঙার অভ্যাসে হতে পারে ক্ষতি

স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক : সারারাত অনিয়ম করে ঘুমালেন। কিন্তু সকালে অফিস, ভার্সিটিতে যেতেই হবে। তখন অ্যালার্মের জোর নাহয় অন্যভাবে

গরমে বাড়ছে হজমের সমস্যা, প্রতিকারের উপায়

স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক : আবহাওয়া পরিবর্তনের ধারাবাহিকতায় দেশে চলছে গরমকাল। তবে এবারের তাপমাত্রা আগের তুলনায় তীব্র থেকে তীব্রতর হচ্ছে;

এক সপ্তাহে দেশে শনাক্ত রোগী বেড়েছে ৩৫.৯%

নিজস্ব প্রতিবেদক : দেশে গত এক সপ্তাহে করোনাভাইরাসে শনাক্ত রোগীর সংখ্যা আগের সপ্তাহের তুলনায় বেড়েছে। স্বাস্থ্য অধিদপ্তর জানিয়েছে, রোববার পর্যন্ত

যে ৭ খাদ্যাভ্যাসে শরীরের ক্ষয় হয়

স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক : প্রচলিত খাদ্যাভ্যাস থেকে শরীরের ক্ষতি হলেও সে বিষয়ে খেয়াল হয়ত অনেকেরই নেই। আঁশ সমৃদ্ধ খাবার

গরমে স্বস্তি পেতে ফ্রিজের ঠা-া পানিতে শরীরের যে ক্ষতি

স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক : প্রচ- গরমে স্বস্তি দেয় ঠা-া পানি। অনেকে এ সময় বাইরে তীব্র রোদ থেকে ঘরে ফিরেই

যেসব লক্ষণে বুঝবেন পাকস্থলীর ক্যানসার

স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক : ক্যানসারের মধ্যে সবচেয়ে বেশি ব্যথাযুক্ত ক্যানসার হিসেবে পাকস্থলীর ক্যানসার পরিচিতি। নারীদের তুলনায় পুরুষরাই এ ক্যানসারে

যে লক্ষণে বুঝবেন হাড়ের অবস্থা ভালো নেই

স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক : ত্বক কিংবা চুলের যতেœ আমরা যতটা সচেতন, হাড়ের যতেœ ততটা নই। মানবদেহের অন্যতম অংশ হাড়।

হিট স্ট্রোক হলে দ্রুত যা করবেন

স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক : তীব্র দাবদাহ চলছে দেশজুড়ে। গরমে কেউই স্বস্তিতে নেই। শুধু গরম লাগা বা তৃষ্ণার্ত হয়ে পড়ার

সোরিয়াসিসের চুলকানি ও যন্ত্রণা সারাতে যা ব্যবহার করবেন

স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক : সোরিয়াসিস হলো এক ধরনের চর্মরোগ। তবে এটি ছোঁয়াচে নয়। এক্ষেত্রে হাত-পা, কনুই, হাঁটু বা হাঁটুর

ভেষজ ত্রিফলার জাদুকরী গুণে মিটবে রোগ-ব্যাধি

স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক : প্রাচীন যুগ থেকে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসাশাস্ত্রে প্রচুর ভেষজ ফল-ফুল, গাছগাছড়া ব্যবহার হয়ে আসছে ভেষজগুণ ও স্বাস্থ্যবর্ধক