ঢাকা
০৬:১৬ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ১২ মে ২০২৫
নেতিবাচক চিন্তা দূর করার উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভুল বোঝাবুঝি, অতীত অভিজ্ঞতা বা নিরাপত্তাহীনতার কারণে ব্যক্তিদের মধ্যে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা তৈরি হওয়া সাধারণ। এই চিন্তাভাবনা সম্পর্ক তৈরি
যেসব মাছ খেলে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আপনি নিশ্চয়ই শুনেছেন যে মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভালো জন্য মানুষ মাছ খাওয়ার পরামর্শ দেয়? কিন্তু আপনি কি জানেন, কিছু
উচ্চ রক্তচাপ আক্রান্তদের সকালের স্বাস্থ্যকর নাস্তা
লাইফস্টাইল ডেস্ক: উচ্চ রক্তচাপ একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা যা হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং অন্যান্য জটিলতার ঝুঁকি বাড়ায়। সুষম খাদ্য রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে
মনের ধকল কাটাতে সহায়ক যেসব কাজ
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শারীরিকভাবে যতটা না ক্লান্ত লাগছে, তার চেয়ে অনেক বেশি খারাপ হচ্ছে মন। কাজ করছেন, কিন্তু কোনোটাই সঠিকভাবে হচ্ছে
কাজের ধরন প্রভাব ফেলে ঘুমের ওপর
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঘুমহীন রাতের পরদিন কাজের ওপর বিরূপ প্রভাব পড়ে। তবে কখনও কি ভেবে দেখেছেন কাজের কারণেও ঘুমের সমস্যা হতে
দীর্ঘতম দাম্পত্য জীবনের রেকর্ড ব্রাজিলিয়ান দম্পতির
প্রত্যাশা ডেস্ক: বিবাহবিচ্ছেদের হার যখন বিশ্বব্যাপী বাড়ছে, তখন ভালোবাসার এক অনন্য নজির গড়ে গিনেস ওয়ার্ল্ড রেকর্ডসে নাম লিখিয়েছেন ব্রাজিলের এক
অবহেলিত ভালোবাসার মুক্তিতে স্বল্পস্থায়ী শোক পালনে কাটে অস্থিরতা
একপেশে ভালোবাসা থেকে মুক্তি: প্রথমেই মেনে নিতে হবে একপেশে ভালোবাসা একটা অস্বস্তিকর অনুভূতি। এটি কষ্ট দেবে এবং এক ধরনের মানসিক
অবসরের পরও অনেকেই কাজে যুক্ত থাকতে চান
লাইফস্টাইল ডেস্ক: জীবন ও জীবিকার প্রয়োজনে বেশি ভাগ মানুষই কাজ করেন। একটা সময় পর যার অবসর বা রিটায়ারমেন্টে। অবসরের পর
মটরপুরির স্বাদ মুখে লাগে অন্য রকম
লাইফস্টাইল ডেস্ক: পুরি খেতে ভালোবাসেন কমবেশি সবাই। বিশেষ করে বিকেলের নাশতায় পুরি খাওয়ার মজাই আলাদা। ডাল বা আলুর পুর ভেতরে
স্বামী-স্ত্রীর চেহারায় সাদৃশ্যের কারণ মনোবিজ্ঞানের রহস্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকে ঠাট্টা করে বলেন, স্বামী-স্ত্রী বহু বছর একসঙ্গে থাকার পর নাকি তাদের চেহারা দেখতে একরম লাগে। কারো কারো
