ঢাকা ১০:৩৩ পূর্বাহ্ন, শনিবার, ২৯ নভেম্বর ২০২৫
লাইফস্টাইল

৩ যোগাসনে ভালো থাকবে হার্ট, কমবে স্ট্রোকের ঝুঁকি

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বেখেয়াল জীবনযাপনে স্ট্রোকের ঝুঁকি ক্রমশ বাড়ছে। এর অন্যতম কারণ, বাইরের খাবার খাওয়ার প্রবণতা এবং শরীরচর্চা না করার অভ্যাস।

শীতে খান খাঁটি ঘি

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভারতের প্রখ্যাত পুষ্টিবিদ সন্ধ্যা গুগনানির মতে, ঠান্ডা আবহাওয়া ঘি খাওয়ার উপযুক্ত সময়। এ সময় এটি সহজে হজম হয়

স্ত্রীর সঙ্গে ঝগড়া এড়াতে যা করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সম্পর্ক সুন্দর রাখার জন্য সঠিকভাবে কথা বলতে জানা এবং দ্বন্দ্ব হলে তা সমাধান করতে জানা জরুরি। এটি দাম্পত্য

শীতে ছাদবাগানে কোন কোন ফুলের গাছ লাগাবেন?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতে বাহারি রঙের সব ফুলের গাছ লাগাতে পারেন ছাদবাগান। চাইলে সবজির চাষও করতে পারেন। তাতে ছাদবাগান ভরে উঠবে

সোনার গয়না কেনার সময় যে বিষয়গুলো খেয়াল করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সোনার গয়না তৈরি কেবল বিলাসিতাই নয়, এটি এক ধরনের সেভিংসও বলা চলে। কারণ সোনার দাম বছর বছর বেড়েই

কফি খাওয়ার উপযুক্ত সময় কোনটা?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বিশ্বব্যাপী জনপ্রিয় পানীয়গুলোর মধ্যে একটি হচ্ছে কফি। অনেকে সকালে ঘুম থেকে উঠেই কফির মগে চুমুক দিতে ভালোবাসেন। তবে

জিভে জল আনবে ডিম কাবাব

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ডিম খেতে কমবেশি সবাই পছন্দ করেন। সেদ্ধ থেকে শুরু করে ডিম ভাজি কিংবা ভুনা কমবেশি প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় থাকে।

বিফ কোপ্তা বিরিয়ানি তৈরির রেসিপি

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বিরিয়ানি মানেই মুখে লেগে থাকার মতো স্বাদ। সাধারণত গরু, খাসি কিংবা মুরগির টুকরা মাংস দিয়ে তৈরি করা হয়

নারিকেলের ভাপা পুলি তৈরির রেসিপি

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভাপা খাবারের স্বাদই আলাদা। বিশেষ করে ভাপে তৈরি পিঠা যেমন সুস্বাদু, তেমনই স্বাস্থ্যকর। শীত এলে বিভিন্ন ধরনের পিঠার

ওভেন ছাড়াই ঘরে তৈরি করুন পিৎজা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: পিৎজা-বার্গারের নাম শুনলেই সবার জিভে জল চলে আসে। বিশেষ ধরনের রুটির ওপর সুস্বাদু সবজি বা মাংস ছড়িয়ে সস