ঢাকা
০১:০১ পূর্বাহ্ন, শুক্রবার, ২৮ নভেম্বর ২০২৫
অতিরিক্ত ঘাম যখন চিন্তার কারণ
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমে ঘাম হওয়াটা স্বাভাবিক। তবে অতিরিক্ত ঘাম নানা রোগের লক্ষণ হতে পারে। অন্যদিকে ঠিকমতো খাওয়া ও ঘুম
রাগ নয় এবং রাগলে যা করা ঠিক নয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রথমত রাগ করা একেবারেই উচিত নয়। আর রাগের মাথায় অনেকে অনেক কিছু করে ফেলেন। পরে অনুতপ্ত হলেও
মিষ্টি আলুর উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যকরভাবে দৈনিক কার্বোহাড্রেইটের চাহিদা মেটাতে মিষ্টি আলুর জুড়ি মেলা ভার। এছাড়া প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানÑ আঁশ, ভিটামিন এ
অবসরের দিনলিপি
আনিকা রহমান মৌ : স্কুলে যাওয়া ছাড়া আমার খুব একটা বাইরে যাওয়া হয় না। তাই বাসার ভেতর নিজেকে নানাভাবে ব্যস্ত
টাকায় কী সুখ মেলে?
‘হ্যাপি মানি: দি সায়েন্স অফ হ্যাপিয়ার স্পেন্ডিং’ বইয়ের এই সহ-লেখক দাবি করে বলেন, “অর্থ দিয়ে অবশ্যই সুখ কেনা যায়। আর
রাতে যেসব খাবার ঘুম নষ্ট করে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্যস্ত সময়, অস্থিরতা, দুশ্চিন্তা, পরিবেশগত চাপ – ইত্যাদি নানান কারণে রাতে ভালো ঘুম নাও হতে পারে। এসব
স্ত্রীর কাছে যেসব বিষয় লুকানো উচিত নয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দাম্পত্য সম্পর্ক ভালো রাখতে সঙ্গীর সঙ্গে অতীত বা বর্তমান সব বিষয়ে খোলাখুলি কথা বলা উচিত। অনেক পুরুষ
ঘরে সুগন্ধ তৈরি করার দারুণ সব পদ্ধতি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাড়ি-ঘর যতই পরিষ্কার করা হোক না কেনো, দুর্গন্ধ হতেই পারে। বৃষ্টির সময় ভেজা আবহাওয়া, ফ্রিজের ভেতর বাজে
দীর্ঘক্ষণ খাবার না খেলে শরীরে যা ঘটে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমাতে অনেকেই দীর্ঘক্ষণ খাবার না খেয়ে থাকেন বা ইন্টারমিটিং ফাস্টিং করেন। বিশেষ করে ওজন কমানোর রেসে
শরীরের খারাপ কোলেস্টেরল কমানোর খাবার
লাইফস্টাইল ডেস্ক : উচ্চ কোলেস্টেরল হৃৎপিণ্ডের জন্য সবচেয়ে বড় সমস্যা। এটি হৃদরোগ, হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের কারণ হতে পারে। খারাপ
