ঢাকা
০৯:১৬ অপরাহ্ন, সোমবার, ০৪ অগাস্ট ২০২৫
মুখে দুর্গন্ধ তৈরি করে যেসব খাবার
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কিছু খাবার মুখের ভেতরের মাক্রোবায়োমে অসামাঞ্জস্য ঘটিয়ে দুর্গন্ধ তৈরিতে ভূমিকা রাখে। এই বিষয়ে যুক্তরাষ্ট্রের ‘বিওসিএ অর্থডেন্টিক+হোয়াইটেনিং স্টুডিও’র
আস্ত ইলিশ দিয়ে ভিন্ন রকম রেসিপি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাঁটা বাছা ঝামেলা। তবে রান্নার সময়েই যদি কাঁটা বেছে ফেলা যায় তাহলে কেমন হয়! ইলিশ মাছের ভিন্ন
কাঁঠালের বিচি খাওয়ার ১০ উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাঁঠালের রয়েছে অনেক উপকার। পাশাপাশি কাঁঠালের বিচিও উপকারী নানা পুষ্টি উপাদানে ভরপুর। প্রতিরোধী স্টার্চ, প্রোটিন, থায়ামিন, রিবোফ্লাভিন
গরমে খান পাকা আমের ঠান্ডা বরফি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ফলের রাজা আম। বাজারে এখন পাকা আম উঠতে শুরু করেছে। আম দিয়ে সুস্বাদু সব পদ তৈরি করা
ক্যানসার-ডায়াবেটিস ও লিভার রোগের বড় দাওয়াই চিচিঙ্গা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ফাস্টফুড জাতীয় খাবারের প্রতি আমাদের আকর্ষণ লিভারের বড়োসড়ো ক্ষতি করে। এসব খাবারের কারসাজিতে লিভারে জমে ফ্যাট। তার
সুস্থ জীবনের জন্য শরীরচর্চা
নিয়মিত ব্যায়াম করলে প্রায় সব ধরনের রোগব্যাধি থেকেও মুক্ত থাকা যায়। এমনকি ক্যানসারের মৃত্যুর ঝুঁকি কমার পাশাপাশি এর চিকিৎসার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও
স্বাস্থ্য সুরক্ষায় তেলের পরিমিত ব্যবহার
শামসুন নাহার তাহিরা : তেল আমাদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি খাদ্য উপাদান। তবে খাদ্য উপাদানগুলোর মধ্যে সবচেয়ে কম গ্রহণ করা
আজেবাজে খাবার খাওয়ার অভ্যাস দূর করতে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ‘জাঙ্ক ফুড’, ‘ফাস্ট ফুড’ বা অতি-প্রক্রিয়াজাত খাবারের মধ্যে আছে নানান ধরনের কোমল পানীয়, চকলেট, ভাজা খাবার, বার্গার,
মৌরির বিস্ময়কর উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক :প্রকৃতির দয়ায় আমাদের আশপাশেই এমন কিছু উপাদান উপস্থিত রয়েছে যা শরীর সুস্থ রাখতে খুবই। এই তালিকায় একদম প্রথম
বুকশেলফে বই ভালো রাখার উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বইপ্রেমী মানুষ জানেন বই মনের সৌন্দর্য বাড়ায় আর বইভর্তি শেলফ ঘরের সৌন্দর্য বাড়ায়। কিন্তু প্রিয় বইগুলোতে ধুলো জমে
