ঢাকা
০৯:০৬ পূর্বাহ্ন, রবিবার, ২১ সেপ্টেম্বর ২০২৫
সপ্তাহে কত দিন কয় ঘণ্টা হাঁটা উপকারী
স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: নিয়মিত হাঁটা হৃদযন্ত্র থেকে শুরু করে মানসিক স্বাস্থ্য- সব কিছুর জন্যই এক ধরনের প্রাকৃতিক ওষুধ। তবে
চশমা পরে নাকের পাশে কালো দাগ যেভাবে দূর করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক: দীর্ঘদিন ধরে চশমা পরার কারণে নাকের দুই পাশে দাগ হয়ে থাকে। একসময় দাগ এতো গাঢ় হয়ে যায় যে,
বেগুনের কোরমার রেসিপি, স্বাদে আনুন ভিন্নতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সামনেই দুর্গা পূজা। পূজাতে চেনা–অচেনা স্বাদে জমে ওঠে খাবার টেবিল। অনেক বাড়িতেই নিরামিষ খাওয়ার চল রয়েছে। নিরামিষের বিশেষ
দীর্ঘায়ু হওয়ার জন্য সাহায্য করতে পারে সমুদ্রের বাতাস
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সমুদ্রপাড় বা সমুদ্রের কাছাকাছি বাস করা কেবল মানুষের মনই ভালো রাখে না, বরং দীর্ঘায়ু পেতেও সহায়ক হতে পারে
সপ্তাহে কত দিন হাঁটা শরীরের জন্য বেশি উপকারী
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সকালের বাতাসে বা পড়ন্ত বিকেলে কিছুক্ষণ হেঁটে নেওয়া মন ভালো করার পাশাপাশি শরীরের নানান উপকারে আসে। যারা ওজন
রাতে ঘুমানোর আগে এলাচ খেলে যে উপকার পাওয়া যায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শুধু স্বাদ বাড়ানো নয়, এলাচের রয়েছে বহু স্বাস্থ্যগত উপকারিতা। তাই তো এলাচকে ‘মসলার রানি’ বলা হয়। কিন্তু জানেন
রাত জাগলেও ত্বককে সতেজ রাখবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমাদের ব্যস্ত জীবনে অনেক সময় রাত জেগে পড়াশোনা বা অফিসের কাজ করতে হয়। তবে ঘুম কম হলে সবচেয়ে
তারকাদের ঠোঁটের কোন রঙ এখন ট্রেন্ডে আছে
লাইফস্টাইল ডেস্ক: লিপস্টিক শুধু রঙ নয়, এটা একধরনের ফ্যাশন স্টেটমেন্ট। একেকজন তারকা মঞ্চে বা রেড কার্পেটে যেভাবে ঠোঁট সাজান, সেটা
তালের আইসক্রিমের সহজ রেসিপি
লাইফস্টাইল ডেস্ক: এই গরমে শান্তি এনে দিতে পারে এক কাপ ঠান্ডা আইসক্রিম। বাড়িতেই কিন্তু খুব সহজে আইসক্রিম বানানো যায়। এ
বয়স ৪০ পেরোলে যে বিশেষ পানীয় খেতে পারেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ‘নারী কুড়িতেই বুড়ি’ পুরোনো এই ভাবনার দিন ফুরিয়েছে। এখন অনেক নারী ৪০-এও তার তারুণ্য ধরে রেখেছেন সুইট সিক্সটিনের
