মাসুদুল জারিফ : স্মার্টফোন কিংবা কম্পিউটার ছাড়া আমাদের যেন চলেই না। এগুলোর ব্যবহার জানা নিঃসন্দেহে খুবই প্রয়োজন। কিন্তু অতিমাত্রায় ব্যবহার থেকে আমাদের দূরে থাকতে হবে।
সকালে ঘুম থেকে উঠে সবার আগে ফোনটা হাতে নেই, কী কী নোটিফিকেশন এল তা চেক করি। রাতেও ঘুমানোর সময় ঠিক একই কাজ করি আমরা। ফোন স্ক্রল করতে করতে হয়ে যায় মধ্যরাত। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ব্যবহার বাদেও অনেকের রয়েছে গেইমস আসক্তি। এতে করে পড়াশোনায় যেমন ব্যাঘাত ঘটে, তেমনি ক্ষতি হয় ঘুমের। সব মিলিয়ে নেতিবাচক প্রভাব বিস্তার করে আমাদের স্বাস্থ্যে। অভিভাবকরা নজরদারি করলে আমরা অনেকেই মা-বাবার সঙ্গে খারাপ ব্যবহারও করে বসি। তারা আমাদের ভালোর জন্য আমাদেরকে বলে থাকেন, তাই সেটা ইতিবাচকভাবেই আমাদের নেওয়া উচিত। আগে যেমনটা দেখা যেত শিশুরা মাঠে খেলছে, দৌড়াচ্ছে এখন তা আর দেখা যায় না। আবসর সময়টাও এখন ফোন বা কম্পিউটারের পেছনেই যায়। এতে করে শারীরিক কসরত কম হয় আমাদের। যা শিশুর বিকাশে বাধা দিয়ে থাকে। প্রতিবেদকের বয়স: ১৪। জেলা: জামালপুর।
সৌজন্যে : বিডিনিউজের শিশু সাংবাদিকতা বিষয়ক বিভাগ ‘হ্যালো’।