স্বাস্থ্য ও পরিচর্যা ডেস্ক: ডায়াবেটিস নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত হয়ে উঠেছে। কারণ এটি সবসময় দৃশ্যমান লক্ষণ সৃষ্টি করে না, বিশেষ করে প্রাথমিক পর্যায়ে। তবে নারীদের জন্য কিছু লক্ষণ রেড সিগনাল হিসেবে কাজ করতে পারে, যা ডায়াবেটিস বা প্রিডায়াবেটিসের উপস্থিতি নির্দেশ করে। সেই লক্ষণগুলো বেশির ভাগ ক্ষেত্রে অবহেলিত হয় বা ভুল নির্ণয় করা হয়, তবে সেগুলো চিনতে পারলে তাৎক্ষণিক চিকিৎসা গ্রহণ করা যেতে পারে। জেনে নিন ডায়াবেটিসের কোন লক্ষণগুলো কেবল নারীদের মধ্যেই দেখা যায়-
তৃষ্ণা বেড়ে যাওয়া এবং ঘন ঘন বাথরুমে যাওয়া
ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণগুলোর মধ্যে একটি হলো অতিরিক্ত তৃষ্ণা, যা পলিডিপসিয়া নামে পরিচিত। যদিও এই লক্ষণ কেবল নারীদের জন্য নয়, এটি ঘন ঘন প্রস্রাবের (পলিউরিয়া) সঙ্গে সম্পর্কিত, যা হরমোনের পরিবর্তনের কারণে গর্ভাবস্থায় বা মাসিকের সময় আরও তীব্র হতে পারে। আক্রান্ত নারী লক্ষ্য করতে পারেন যে তার স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘন ঘন টয়লেট ব্যবহার করতে হবে, বিশেষ করে রাতে। এটি ঘটে কারণ রক্তে উচ্চ মাত্রার চিনি কিডনিকে অতিরিক্ত গ্লুকোজ ফিল্টার করার জন্য ওভারটাইম কাজ করতে প্ররোচিত করে, যার ফলে ডিহাইড্রেশন হয়। ডায়াবেটিস কেয়ার জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে, ডায়াবেটিসের প্রাথমিক পর্যায়ে পুরুষদের তুলনায় নারীরা মূত্রাশয় অস্বস্তি এবং হাইড্রেশন-সম্পর্কিত উপসর্গের শিকার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম (চঈঙঝ) এবং ইনসুলিন রেজিট্যান্স
চঈঙঝ- এ আক্রান্ত টাইপ ২ ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। চঈঙঝ একটি হরমোনজনিত সমস্যা, এটি ইনসুলিন সঠিকভাবে ব্যবহার করার জন্য শরীরের ক্ষমতাকে ব্যাহত করে, যার ফলে ইনসুলিন রেজিট্যান্সের সৃষ্টি হয়- যা ডায়াবেটিস ডেকে নিয়ে আসে। ডায়াবেটিস দেখা দিলে অনিয়মিত মাসিক, ওজন বৃদ্ধি এবং ব্রণের মতো লক্ষণগুলো আরও খারাপ হতে পারে। জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল এন্ডোক্রিনোলজি অ্যান্ড মেটাবলিজম অনুসারে, চঈঙঝ-এ আক্রান্ত ৭০% পর্যন্ত নারীদের কিছু পরিমাণে ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা থাকতে পারে, যা তাদের প্রিডায়াবেটিস বা টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ায়।
বারবার মূত্রনালির সংক্রমণ (ইউটিআই)
ঘন ঘন ইউটিআই নারীদের ডায়াবেটিসের উপেক্ষিত লক্ষণ হতে পারে। বর্ধিত রক্তে শর্করার মাত্রা ব্যাকটেরিয়ার বিকাশের জন্য একটি আদর্শ পরিবেশ তৈরি করে, যা বারবার সংক্রমণের দিকে নিয়ে যায়। নারীর ছোট মূত্রনালির কারণে শারীরবৃত্তীয়ভাবে ইউটিআই-এর প্রবণতা বেশি, এটি প্রাথমিক লক্ষণ হিসাবে অনুভব করতে পারে। জার্নাল অফ ডায়াবেটিস অ্যান্ড ইটস কমপ্লিকেশনের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত নারীদের ডায়াবেটিকস নেই নারীদের তুলনায় ইউটিআই হওয়ার ঝুঁকি প্রায় দ্বিগুণ।
ভারী বা অনিয়মিত মাসিক
ডায়াবেটিস নারীর মাসিক চক্রকে ব্যাহত করতে পারে, যার ফলে মাসিক ভারী বা অনিয়মিত হতে পারে। এটি ঘটে কারণ ডায়াবেটিস হরমোন নিয়ন্ত্রণ এবং ইনসুলিন সংবেদনশীলতাকে প্রভাবিত করে, উভয়ই প্রজনন ব্যবস্থায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আমেরিকান জার্নাল অফ অবস্টেট্রিক্স অ্যান্ড গাইনোকোলজির গবেষণা অনুসারে, দুর্বলভাবে পরিচালিত রক্তে শর্করার মাত্রা নারীর মাসিক অনিয়মিত করতে পারে। এই ব্যাঘাতগুলো অন্তর্নিহিত ইনসুলিন প্রতিরোধ বা ডায়াবেটিসের সংকেত দিতে পারে, বিশেষ করে যদি ক্লান্তি বা ওজন পরিবর্তনের মতো অন্যান্য লক্ষণের সঙ্গে দেখা দেয়।

আজকের প্রত্যাশা/কেএমএএ