ঢাকা ১০:০৮ পূর্বাহ্ন, বুধবার, ১৫ জানুয়ারী ২০২৫, ২ মাঘ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

পরোক্ষ ধূমপানের ক্ষতি

  • আপডেট সময় : ০১:১৯:৪১ অপরাহ্ন, সোমবার, ২ সেপ্টেম্বর ২০২৪
  • ১২৫ বার পড়া হয়েছে

ফুসফুস ক্যানসার হলে পরিত্রাণের কোনো নিশ্চিত উপায় নেই। তবে আমরা জীবনধারায় কিছু স্বাস্থ্যকর পরিবর্তনের মাধ্যমে সহজেই এ রোগটি প্রতিরোধ করতে পারি। ধূমপান চেড়ে দেওয়ার মাধ্যমে ফুসফুস ক্যানসারের ঝুঁঁকি কমানো যায়। একই সঙ্গে প্রাথমিক পর্যায়ে ফুসফুসের ক্যানসার শনাক্তের মাধ্যমে কমানো যায় মৃত্যুঝুঁঁকি।
ফুসফুসের ক্যানসারে লক্ষণ: কাশির সময় রক্ত, শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা, ওজন কমে যাওয়া, হাড়ের ব্যথা ইত্যাদি।
পরোক্ষ ধূমপান ফুসফুস ক্যানসারের ঝুঁঁকি বৃদ্ধি করে। ধূমপান না করেও ধূমপায়ীর কাছাকাছি থাকার কারণে কারো হতে পারে ফুসফুসের ক্যানসার। আপনার পাশে অন্য কেউ ধূমপান করলে তা থেকে প্রচুর রাসায়নিক শ্বাসের সঙ্গে গ্রহণ করছেন আপনি ও অন্যান্যরা। তা সবার মধ্যেই ফুসফুসের ক্যানসারের ঝুঁঁকি বাড়িয়ে দেয়। এর সঙ্গে বায়ুদূষণও এই ক্যানসারের ঝুঁঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়। তাই ধূমপায়ীদের কাছ থেকে দূরে থাকুন সব সময়। আর যারা ধূমপানে আসক্ত তারা অবশ্যই এ অভ্যাস ত্যাগ করুন দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করুন।

 

 

যোগাযোগ

সম্পাদক : ডা. মোঃ আহসানুল কবির, প্রকাশক : শেখ তানভীর আহমেদ কর্তৃক ন্যাশনাল প্রিন্টিং প্রেস, ১৬৭ ইনার সার্কুলার রোড, মতিঝিল থেকে মুদ্রিত ও ৫৬ এ এইচ টাওয়ার (৯ম তলা), রোড নং-২, সেক্টর নং-৩, উত্তরা মডেল টাউন, ঢাকা-১২৩০ থেকে প্রকাশিত। ফোন-৪৮৯৫৬৯৩০, ৪৮৯৫৬৯৩১, ফ্যাক্স : ৮৮-০২-৭৯১৪৩০৮, ই-মেইল : [email protected]
আপলোডকারীর তথ্য

পরোক্ষ ধূমপানের ক্ষতি

আপডেট সময় : ০১:১৯:৪১ অপরাহ্ন, সোমবার, ২ সেপ্টেম্বর ২০২৪

ফুসফুস ক্যানসার হলে পরিত্রাণের কোনো নিশ্চিত উপায় নেই। তবে আমরা জীবনধারায় কিছু স্বাস্থ্যকর পরিবর্তনের মাধ্যমে সহজেই এ রোগটি প্রতিরোধ করতে পারি। ধূমপান চেড়ে দেওয়ার মাধ্যমে ফুসফুস ক্যানসারের ঝুঁঁকি কমানো যায়। একই সঙ্গে প্রাথমিক পর্যায়ে ফুসফুসের ক্যানসার শনাক্তের মাধ্যমে কমানো যায় মৃত্যুঝুঁঁকি।
ফুসফুসের ক্যানসারে লক্ষণ: কাশির সময় রক্ত, শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা, ওজন কমে যাওয়া, হাড়ের ব্যথা ইত্যাদি।
পরোক্ষ ধূমপান ফুসফুস ক্যানসারের ঝুঁঁকি বৃদ্ধি করে। ধূমপান না করেও ধূমপায়ীর কাছাকাছি থাকার কারণে কারো হতে পারে ফুসফুসের ক্যানসার। আপনার পাশে অন্য কেউ ধূমপান করলে তা থেকে প্রচুর রাসায়নিক শ্বাসের সঙ্গে গ্রহণ করছেন আপনি ও অন্যান্যরা। তা সবার মধ্যেই ফুসফুসের ক্যানসারের ঝুঁঁকি বাড়িয়ে দেয়। এর সঙ্গে বায়ুদূষণও এই ক্যানসারের ঝুঁঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়। তাই ধূমপায়ীদের কাছ থেকে দূরে থাকুন সব সময়। আর যারা ধূমপানে আসক্ত তারা অবশ্যই এ অভ্যাস ত্যাগ করুন দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করুন।