ঢাকা ০৩:০৪ পূর্বাহ্ন, বুধবার, ২৭ অগাস্ট ২০২৫

ত্বকের বয়স স্থির রাখার উপায়

  • আপডেট সময় : ১০:২৭:১৮ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ২০ মার্চ ২০২৩
  • ১২০ বার পড়া হয়েছে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সারা রাত ত্বকে যে তেল, ময়লা জমে সেটা সকালবেলা পরিষ্কার করা খুবই জরুরি। কিন্তু আমরা অনেকেই হয়তো গুরুত্ব দিয়ে সকাল সকাল ত্বক পরিষ্কার করি না। এমনই নানা ছোটখাট কারণে ত্বক মলিন হতে শুরু করে ও সময়ের আগেই বুড়িয়ে যায়। রাস্তার ধুলাবালি, সূর্যের তাপ, স্ট্রেস- সবকিছুই প্রভাব ফেলে ত্বকে। বলিরেখাহীন টানটান ত্বকের জন্য কিছু টিপস মেনে চলুন।
সকালে ঘুম থেকে উঠে সবার আগে ভালো করে মুখ পরিষ্কার করুন। আপনার ত্বকের টাইপ অনুযায়ী ফেসওয়াশ দিয়ে ভালো করে মুখ ধুয়ে ফেলুন। মুখ ধোয়ার পর টোনার লাগাতে ভুলবেন না। এতে ত্বক টানটান থাকে। মাখন দিয়ে ম্যাসাজ করতে পারেন ত্বক। মাখনে ভিটামিন এ, ই রয়েছে। সঙ্গে আছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। ফলে এটি ত্বকের রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং কোষকে পুনরুজ্জীবিত করে। মুখে জমে থাকা মৃত কোষ দূর করতে পাকা পেঁপে ঘষে নিন ত্বকে। ভিটামিন সি ও পটাশিয়াম রয়েছে পেঁপেতে। হলুদ গুঁড়ার সঙ্গে মধু মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে সেটা দিয়ে ম্যাসাজ করুন ত্বক। পাকা কলা চটকে ত্বকে ম্যাসাজ করুন। কিছুক্ষণ অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন। ঠান্ডা দুধে কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল মিশিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করুন। মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন। সমপরিমাণ বাদামের তেল ও মধু একসঙ্গে মিশিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করুন। ত্বক টানটান থাকবে।

ট্যাগস :

যোগাযোগ

সম্পাদক : ডা. মোঃ আহসানুল কবির, প্রকাশক : শেখ তানভীর আহমেদ কর্তৃক ন্যাশনাল প্রিন্টিং প্রেস, ১৬৭ ইনার সার্কুলার রোড, মতিঝিল থেকে মুদ্রিত ও ৫৬ এ এইচ টাওয়ার (৯ম তলা), রোড নং-২, সেক্টর নং-৩, উত্তরা মডেল টাউন, ঢাকা-১২৩০ থেকে প্রকাশিত। ফোন-৪৮৯৫৬৯৩০, ৪৮৯৫৬৯৩১, ফ্যাক্স : ৮৮-০২-৭৯১৪৩০৮, ই-মেইল : [email protected]
আপলোডকারীর তথ্য

জনপ্রিয় সংবাদ

ত্বকের বয়স স্থির রাখার উপায়

আপডেট সময় : ১০:২৭:১৮ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ২০ মার্চ ২০২৩

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সারা রাত ত্বকে যে তেল, ময়লা জমে সেটা সকালবেলা পরিষ্কার করা খুবই জরুরি। কিন্তু আমরা অনেকেই হয়তো গুরুত্ব দিয়ে সকাল সকাল ত্বক পরিষ্কার করি না। এমনই নানা ছোটখাট কারণে ত্বক মলিন হতে শুরু করে ও সময়ের আগেই বুড়িয়ে যায়। রাস্তার ধুলাবালি, সূর্যের তাপ, স্ট্রেস- সবকিছুই প্রভাব ফেলে ত্বকে। বলিরেখাহীন টানটান ত্বকের জন্য কিছু টিপস মেনে চলুন।
সকালে ঘুম থেকে উঠে সবার আগে ভালো করে মুখ পরিষ্কার করুন। আপনার ত্বকের টাইপ অনুযায়ী ফেসওয়াশ দিয়ে ভালো করে মুখ ধুয়ে ফেলুন। মুখ ধোয়ার পর টোনার লাগাতে ভুলবেন না। এতে ত্বক টানটান থাকে। মাখন দিয়ে ম্যাসাজ করতে পারেন ত্বক। মাখনে ভিটামিন এ, ই রয়েছে। সঙ্গে আছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। ফলে এটি ত্বকের রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং কোষকে পুনরুজ্জীবিত করে। মুখে জমে থাকা মৃত কোষ দূর করতে পাকা পেঁপে ঘষে নিন ত্বকে। ভিটামিন সি ও পটাশিয়াম রয়েছে পেঁপেতে। হলুদ গুঁড়ার সঙ্গে মধু মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে সেটা দিয়ে ম্যাসাজ করুন ত্বক। পাকা কলা চটকে ত্বকে ম্যাসাজ করুন। কিছুক্ষণ অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন। ঠান্ডা দুধে কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল মিশিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করুন। মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন। সমপরিমাণ বাদামের তেল ও মধু একসঙ্গে মিশিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করুন। ত্বক টানটান থাকবে।